Normal sağlıklı gönüllülerde kapsüllere karşı sakızda uygulanan kafeinin emilim oranı ve bağıl biyoyararlanımı
Sonuçlar; Sakız formülasyonundan ilaç absorpsiyon hızının önemli ölçüde daha hızlı olduğunu ve bukkal mukoza yoluyla absorpsiyonu gösterebileceğini göstermektedir. Ek olarak, 100 ve 200 mg grupları için sakız ve kapsül formülasyonları, sistemik dolaşıma neredeyse karşılaştırılabilir miktarlarda kafein sağlar. Bu bulgular, sakız formülasyonu olarak verilen kafeinin farmakolojik etkilerinin daha erken bir başlangıcı olabileceğini düşündürmektedir; bu, uyku kaybından kaynaklanan uyanıklığın ve performans eksikliklerinin hızlı bir şekilde tersine çevrilmesinin istendiği durumlarda avantajlıdır.
- PMID: 11839447
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11839447/
Sakızdaki kafeinin ruh hali ve dikkat üzerindeki etkileri;
Amaçlar: Kafeinli sakız (40 mg), plasebo sakız ve sakızsız koşulların ruh hali ve dikkat üzerindeki etkilerini karşılaştırmak. Not:(1 adet Frêg draje 50 mg kafein içermektedir.)
Yöntemler: Üç koşuldan birine rastgele atanan gönüllülerle çift kör, plasebo kontrollü bir çalışma yürütülmüştür. Çiğnemeden önce ruh hali ve dikkatin temel ölçümleri alındı ve ardından bir test seansı yapıldı. Çalışmaya yüz on sekiz genç yetişkin katıldı.
Sonuçlar: Kafeinli sakız, daha olumlu bir ruh hali ve sürekli dikkat gerektiren görevlerde daha iyi performans ile ilişkilendirildi. Kafein, önceki bulgularla tutarlı olan yeni bilgilerin kodlanma hızını artırdı. Plasebo sakızı çiğnemenin de hem çiğnemeden kısa bir süre sonra hem de çalışmanın sonunda daha olumlu bir ruh hali ile ilişkili olduğu bulundu.
Bu çalışmanın sonuçları, kafeinli sakız çiğnemenin uyarıcı ve enerji verici etkileriyle performans verimliliğini ve ruh halini iyileştirdiğinin gösterilmesidir. Kafein etkilerinin profili, mevcut kafein literatüründen tahmin edilebilecek şeydir ve bu tür etkiler gerçek yaşam durumlarında son derece faydalı olabilir. Plasebo sakızının önceden çiğnenmesi daha olumlu bir ruh hali ile ilişkilendirildi ve bu aynı zamanda önceki bulguları da doğruluyor.
- PMID: 19330801
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19330801
Yeşil çay sakızının tasarımı, formülasyonu ve değerlendirilmesi
Bu çalışmanın temel amacı, antioksidan bir sakız üretmek amacıyla uygun tat ve kalitede yeşil çay sakızlarını tasarlamak, formüle etmek ve değerlendirmektir. Gereç ve Yöntemler: Ekstraksiyon için Kuzey İran’dan elde edilen taze yeşil çay yaprakları. Bu çalışmada maserasyon ekstraksiyon yöntemi kullanılmıştır. Hidroalkolik ekstraktın kafein, kateşin ve flavonoid içerikleri ölçülmüştür. Farklı tatlandırıcılar, aroma maddeleri ve çeşitli sakız bazları içeren 120 mg yeşil çay özütü sakızlarının çeşitli formülasyonları daha sonra salım deseni, içerik homojenliği, organoleptik sonuçlar ve diğer özellikler karakterize edilmiştir. Sonuçlar: Hidroalkolik ekstraksiyonun kafein, kateşin ve flavonoid içerikleri sırasıyla 207,32 mg/g, 130,00 mg/g ve 200,82 mg/g olarak bulunmuştur. Fosfat tamponunda farklı sakız bazı oranları ve çeşitli tatlandırıcılar ile yeşil çay sakızının salım deseni hazırlanmıştır. Organoleptik özellikler (tat, sertlik, yapışkanlık vb.) açısından panel testimize 20-30 yaş aralığında toplam 60 kişi katıldı. Kabul edilebilir sakız, kullanılan kauçuk bazların aynı oranına sahip olandı. Gönüllüler tarafından tercih edilen tat olarak tarçın seçildi. Aspartam, şeker ve maltitol kombinasyonu uygun tada sahiptir. Çeşitli tatlandırıcıların salım deseni üzerindeki etkisi ihmal edilebilir düzeydeydi, diğer yandan kauçuk baz oranı değişimi, salım desenini belirgin şekilde değiştirdi. Sonuç: Aynı kauçuk baz oranını kullanan şeker, maltitol ve aspartam tatlandırıcıları ile tarçın aromalı yeşil çay sakızı, arzu edilen bir antioksidan ürün olabilir.
Klinik Çalışma: NIGHT SHIFT ®
Kısıtlı uyku sonucunda kafein tüketimi uzun süreler boyunca reaksiyon süresini, uyanıklığı ve mantıksal akıl yürütmeyi geliştirir.
Başvuru tarihi: 24 Eylül 2014 / Kabul Tarihi: 26 Kasım 2014 / Çevrimiçi Yayın Tarihi: 21 Aralık 2014. Bu makale Springerlink.com adresinde açık erişimle yayınlanmıştır.
Caffeine improves reaction time, vigilance and logical reasoning during extended periods with restricted opportunities for sleep
Received: 24 September 2014 / Accepted: 26 November 2014 / Published online: 21 December 2014. This article is published with open access at Springerlink.com
Klinik Çalışma: DRIVE SAFE®
Kafein tüketimi, sürücü hatalarını azaltabilir.
Yazan: Margaret Scheikowski 30 Eylül 2015, 18:10
“Bir askeri yorgunluk çalışması sonucunda, kafein sakızının uykudan yoksun insanlarda sürücü hatasını azaltabildiğini buldu. Kafein alımı sürücü hatalarını önemli ölçüde azaltır, ancak uyuşukluğu yalnızca değişken oranda azaltır.”
“Kafeini deneğe vermek için kafeinli sakız kullanıldı.” Kafeinin beyin tarafından emilmesi sadece 10 dakika sürdü. Etkinliği 90 dakika sürdü.
STUDY: Caffeine Can Reduce Driver Error: Study
By: Margaret Scheikowski
September 30, 2015, 6:10 pm
“A Defence fatigue study has found caffeine gum can reduce driver error in sleep deprived people. Caffeine intake significantly reduces driver errors, but only marginally reduces drowsiness”
“Gum was used to administer the caffeine as it takes only 10 minutes to be absorbed by the brain and lasts for 90 minutes.”
